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Laufen - aktive Gesundheitsvorsorge-Maßnahme und Verbesserung der Leistung
Sport, insbesondere das Laufen, kann sehr unterschiedlich betrieben werden. Für die Einen ist es eine immer wichtiger werdende Maßnahme zur aktiven Gesundheitsvorsorge und zur Verbesserung von Fitness und Lebensqualität. Kinder und Jugendliche ab ca. 10 Jahren werden mit einem kindgerechten, aber systematischen Training bis zur Teilnahme an Österreichischen Meisterschaften vorbereitet. Auch im Nachwuchsbereich ist der LCC-Wien der erfolgreichste Laufverein in Österreich und einige junge Sportler haben schon bei internationalen Meisterschaften Erfolge gefeiert! Die große Gruppe der jüngeren (v.a. 10 bis 14 Jahre), begeisterten Sportler wird von Fr. Mag. Renata Sitek betreut. Lauftreff für Hobbyläufer Als Hobbyläufer können Sie mit unseren fachkundig betreuten Laufgruppen („Lauftreff“) mitlaufen, die jeden Dienstag und Donnerstag am 18:30 ihren Treffpunkt im LCC-Zentrum haben. Derzeit gibt es 2 Leistungsgruppen. Die schnellere Gruppe (Marathonzeiten von ca. 3:00 - 3:45) wird von Fr. Mag. Renata Sitek geleitet, die Einsteigergruppe von Fr. Mag. Maria Hermann. Beide Trainerinnen können auf eine umfassende Erfahrung im Laufsport verweisen und haben beide auch Sport studiert. Renata gehörte viele Jahre zu den besten Langstreckenläuferinnen in Österreich und Maria hat soviele Ultra-Langstreckenläufe absolviert wie niemand sonst in Österreich. Vor der erstmaligen Teilnahme bitte vorher anrufen: 0676-529 78 24 (Fr. Sitek)). Spitzensport Nach oben hin sind praktisch keine Grenzen gesetzt, natürlich entscheidet in erster Linie das Talent über das mögliche Potenzial. Unsere Spitzensportler sorgen immer wieder dafür, dass ein großer Teil der Medaillen bei Österreichischen Meisterschaften an den LCC-Wien geht, einige Sportler wie Martin Steinbauer haben sogar den Sprung in die internationale Klasse geschafft. Bewährt haben sich auch Einzeltrainingsstunden zur Verbesserung der Lauftechnik (auch für Nordic Walking) oder eine individuelle Trainingsberatung, damit Sie die Trainingszeit wirklich optimal nützen. Mit Vorträgen und praxisorientierten Seminaren bieten wir Ihnen das know how rund ums Laufen. Mit dem LCC-Zentrum als Ausgangspunkt für Ihr Training bieten wir auch die optimale Infrastruktur. Wenn Sie im Grünen laufen wollen, im Prater, der "grünen Lunge Wiens", finden Sie dafür die perfekten Bedingungen. Zahllose Laufwege in den Praterauen und die abends beleuchtete, verkehrsfreie Hauptallee ermöglichen ein optimales Training in der Mitte Wiens. Mitglieder können auch im Ernst Happel Stadion auf der Laufbahn trainieren und im Winter im Dusika-Hallenstadion. LCC-Zentrum: E. Happel Stadion, Sektor C/D 1020 Wien Tel: +43-1-720 28 00 Fax: +43-1-720 28 00-28 |